Petr Ludwig je autorom bestselleru Konec prokrastinace, ktorý sa venuje boju s chorobným odkladaním úloh a povinností. Z knihy sa predalo 60.000 výtlačkov, čím sa stala jednou z najpredávanejších českých kníh v histórii. Teraz je možné si ju vypočuť aj ako audioknihu v podaní moderátora a dabéra Jakuba Hejdánka.

V publikácii opierajúcej sa o posledné vedecké výskumy svetových univerzít z oblasti ľudského rozhodovania, motivácie a produktivity prináša odpoveď na otázku, ktorú si kladie každý z nás: Ako z toho von? Ako byť produktívnejší bez väčšej únavy? Ako začať využívať náš čas efektívnejšie? Ako prežiť každý deň naplno?

Čo je to prokrastinace? Pozrite si video, ktoré vám definíciu tohoto pojmu objasní:

Táto audiokniha vám pomôže s váhaním a odkladaním dlhodobo bojovať a zlepší vašu schopnosť využívať čas zmysluplnejšie. Jadrom knihy je osem praktických nástrojov osobného rozvoja, ktoré vám pomôžu nad odkladaním vyhrávať každý deň.

Čo sa dozviete?

Čo dnes veda vie o tom, prečo veci odkladáme; ako seba motivovať tak, aby nás práca bavila, napĺňala, a napriek tomu nás menej unavovala; ako sa zbaviť závislosti na nebezpečnej vonkajšej motivácii; ako sa nestať cieľovými feťákmi, ľuďmi, ktorí sú závislí na dosahovaní čoraz väčších cieľov; ako lepšie motivovať a inšpirovať blízkych, klientov alebo kolegov; ako sa zbaviť zlých návykov s minimálnym rizikom ich návratu; ako si na ľubovoľne dlhú dobu osvojiť nové návyky a čo robiť, keď návyk prerušíme; ako pracovať s všadeprítomnou rozhodovacou paralýzou a vlastnou neobjektivitou; ako si zorganizovať každý deň a celý život tak, aby sme robili na prvom mieste to, čo má pre nás naozajstný zmysel.

Audiokniha Konec prokrastinace z vydavateľstva Jan Melvil Publishing  vychádza ako mp3 na stiahnutie, prostredníctvom digitálnych distribúcií za cca 12,60€. Iba na portáli Audiolibrix si však môžu členovia predplatiteľského klubu kúpiť audioknihu za cca 10,74€.